Yoga et Santé : Un Équilibre pour le Bien-Être
Le yoga va bien au-delà d’une pratique physique : c'estune pratique ancestrale qui vise à unir le corps, le mental et l'âme. Dans notre monde moderne dominé par le stress, le yoga s’impose comme un remède naturel pour maintenir la santé physique et mentale.Pratiqué régulièrement, le yoga améliore la santé de nombreuses façons. Les p